癫痫病是大家会担心的疑问，顽固的癫痫谁都不想遗传给下一代，甚至有这种疾病生孩子会不会有危险这些都会担心。癫痫这种顽疾非常可怕，所以大家要多了解果洛藏族自治州甘德县哪家医院看癫痫好癫痫，这样才能更好地预防和治疗，下面就让医生为我们介绍一些癫痫常识，希望对大家有帮助!
1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、果洛藏族自治州甘德县哪家医院看癫痫好肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫病的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜果洛藏族自治州甘德县哪家医院看癫痫好等)，以保持大便通畅。
保持良好的心情，良好的作息时间，良好的饮食习惯，这些都有助于缓解癫痫的发作，同时也不能忽视因为其它的疾病所引起的癫痫，做到早发现，早治疗，痊愈的几率才会越高。
