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癫痫“平台期”作息调配一、诱因的排出
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癫痫“平台期”作息调配二、饮食的保持
一些癫痫患者，在饮食的控制上，往往是发作频发时，就会注意控制，而在癫痫“平台期”，就会放松下来。其实，这样做，是不多的。及时在癫痫的“平台期”，饮食的控制，也一定要保持。
一些癫痫的忌口，一定要继禁止。一些营养的补充，也不能因为，是癫痫的“平台期”，就放松了补充。一些维生素、矿物质、蛋白质等，也都有科学、合理的配比好。
癫痫“平台期”作息调配癫痫病患者心理三、运动的选择
在癫痫的“平台期”，癫痫患者就可以运动了。不过，癫痫患者的特殊性，决定了癫痫运动时，应该有人陪同。在选择运动上，要平缓、柔和。
心理暗示的作用真的很强大，它不仅可以让身患绝症的病人安然生活，还能令患者的病情逐渐好转，但是，要做到这一点，也实属不易，癫痫病遗传吗这不仅仅需要患者自己拥有强大的心理素质，还需要家人对患者的关心、陪伴与鼓励。还希望癫痫患者能够坦然看待自己的病情，万事不要计较。
